要讲起来，ESFJ在MBTI十六型人格里，大致算是最为很温暖的那个存在了！他们好似人群当中的小太阳，总是能够将关怀和秩序带到每一个角落。这一群被称作“执政官”或者“守护者”的人，可不是那种高高在上的领导，而是实实在在的“人间天使”，把周围人的需求看得比自己还要重要。就在今天，咱们一块儿走进ESFJ的世界，瞧瞧这一群热心肠的朋友们有着哪些可爱的特质，以及他们究竟是怎样在照顾他人的时候，也千万不要忘记呵护自己的。

ESFJ人格到底是什么特征

ESFJ是那种具有外向特质、实感特性、情感属性、判断类型的组合，简单地讲，他们的精力源自于与人进行交往，会关注现实当中的细节部分，做出的决定依靠价值观以及情感，平日里喜欢生活有着计划安排，你觉得他们仅仅只是外向型的“社交牛达人”吗？并非如此！他们的外向之中隐匿着细腻的倾听 。

他们的记性相当出色，你的生日，你的喜好，你随口提及的那些小事，都极有可能被他们悄然记在心底。下次碰面时，一份贴心的礼物，或者一句准确的问候，瞬间会让你感受到被重视。这种所谓的“八卦”并非是在搬弄是非，而是对身边人动态的真心关切，是他们用以维系人际关系的一种方式。

ESFJ在职场中为什么是团队润滑剂

办公室当中存在着一个 ESFJ，团队的氛围必定不会差！他们简直堪称是“人类和谐因子”，生来就厌恶冲突，常常在悄无声息地调整气氛。项目出现了问题？ESFJ 极有可能是第一个挺身而出进行协调、主动去补上空位的人。他们的责任感强烈到爆棚，是老板眼中值得信赖、同事心里感觉温馨的一种存在。

他们适配的工作大多跟人有联系！涵盖教育、医疗、社工、人力资源、活动策划等等方面！这其中，只要是需要进行照顾、组织以及沟通这般事宜的领域，他们均能够展现出非凡的能力！就如同近期被广泛谈论的“双休不应沦为奢侈品”这一话题一样，ESFJ极有可能是那个在办公室里积极去倡导“工作生活平衡”理念，还主动去组织周末团建活动，进而让团队更具凝聚力的那种角色！

ESFJ的交友恋爱模式是怎样的

同 ESFJ 成为朋友，那简直就是无比幸福之事！他们身为真心实意的陪伴者，会主动去联络往昔的老友，就怕彼此之间的关系逐渐变得淡薄。在聚会之际，他们忙这忙那，全方位保障每一个人都能处于舒适且开心的状态。然而，他们所秉持的关系理念是注重质量而非数量，会投入诸多精力去维系少数的深度情感联结。

对于爱情而言，ESFJ身为伴侣，既体贴又传统。在那爱情领域中，他们乐意去付出，还会制造浪漫，内心渴望着稳定且长久的承诺。不管大事小事生日都能记住，会精心筹备惊喜。然而，他们依旧需要大量情感回报以及认可，哪怕只是一句真诚感谢，都能让他们开心许久。这就好似“好家风薪火相传”，他们骨子里本能地就想着去经营好一段稳定且有温度情调的关系。

ESFJ人格有哪些容易被忽视的弱点

有时过于热心反倒成了一种负担！ESFJ最为明显的心理弱点是“不懂得拒绝”。无论是同事提出的请求，还是朋友发出的求助，哪怕他们自身已经十分疲惫，也还是会应允下来，进而容易将自己弄得疲惫不堪。他们极其渴望得到外界的认可，批评以及冲突对他们所造成的伤害极大。

极有可能过度在意于社会地位以及他人看法，内心惧怕自身与旁人存在差异，不同于别人。为极力维持和谐状态，于某些时候会刻意压抑自身真实想法，同时忽略掉自身需求。恰似总是把菜肴夹给孩子，而自己却吃着剩饭的妈妈那般，ESFJ类型的爱意有时实在是过于忘却自我了！

如何为ESFJ选择最贴心的礼物

向ESFJ赠送礼物，重点并非在于有多昂贵MBTI职业测试，而是在于“被留意到”以及“被关心呵护”。他们常常去照料他人，因而一份能够使他们“体验享受被照料”的礼物会格外打动人心。像是具备高品质的护肤套装，令人感到舒适的按摩仪器，一本能够让他们用以放松身心去阅读的精装书籍 。

能表达心意的定制化礼物很棒，一个刻有家人朋友合照或者暖心寄语的相框，一次为他们策划的轻松短途旅行，想想看，他们为你策划了那么多，什么时候真正为自己放松过，送他们一份“休息许可券”吧 ！

ESFJ如何平衡付出与自我关怀

谨记着，亲爱的ESFJ：你所具备的价值，并非要借由持续不断地付出，方可予以证明！去练习表达拒绝，这并非是自私之举，而是一种自我保护的方式。每日预留出些许时间给自己，哪怕仅仅是静静地品一杯茶，或者悠然地散一会儿步。你的感受以及需求MBTI人格测试，同样有着重要意义，甚至是更为关键！

尝试着去接纳“不完美的那种和谐”，冲突有时候是沟通的那种契机，批评当中也有可能存在着成长所需的养分，你没有必要让所以的人都感到满意，当你开始去关照自己的内心之时，你的那光芒会愈发持久并且温暖MBTI免费测试，你原本就是值得被爱的人，不需要带有任何条件 。

您是不是ESFJ，又或者您身旁存在着这般的“温暖守护者”，您最为欣赏他们的哪一方面，还有您有啥话语想要对他们讲，欢迎于评论区去分享您的经历，点赞并分享给更多好友吧 ！