谈起INFP，大伙脑海中冒出来的词汇兴许是“理想主义者”，或者是“治愈者”，又或者是“调停者”。的确如此，这便是我们16personalities中文，一群内心世界极为丰富，始终在追寻意义与真实的灵魂。我们大概仅占人口的1%至5%，算得上是人群里的“稀有物种”。四个字母 I、N、F、P，分别代表着内向、直觉、情感以及感知。千万别小瞧这几个字母，它们组合到一块儿，塑造了我们看待世界以及与人交往的独特方式。

我们常常会被称作“治愈者”或者“调停者”，那核心使命好像宛如就是于自己以及他人内心之中去燃起一盏明灯，接着去开启一扇窗户，听起来是不是略微有点玄乎呀？可是要是你身旁存在INFP朋友，你也许能够体会到那种真诚的、不存在评判意味的倾听，还有他们一直想要帮你寻觅到真实自我的那股劲头呢！

INFP适合什么样的职业方向

对于我们 INFP 而言，职业选择着实并非是一件能够随意而为的事情。倘若一份工作没办法和内心所秉持的价值观产生共鸣，哪怕薪资极为丰厚，从事起来也会仿若毫无滋味，甚至会致使自身精力被完全耗尽。我们最为重视的并非薪资报酬，而是那种源自工作的意义感 。

那，哪一些方向属于我们的“本命”呢？有着高匹配度的领域一般能够施展我们生来就有的同理心、创造力以及帮助他人的意愿。像心理咨商师、作家、编辑、社会工作者、教师或者艺术创作者。这些工作要么能够深度连接人心，要么能够自由表达内心的理念和情感。如今新兴的UX设计师、远程内容创作者等角色也很吸引我们，因为它们兼顾了创意、独立性以及解决实际问题的意义 。

我要分享一个自身经历过的教训，我曾经去做一份推销的工作，是硬着头皮去做的，每天都会去推销一些连自己都不完全认可的产品，结果还不到三个月，就身心疲惫有加地逃离了那个工作环境，那个地方不是我们能够施展能力的战场，我们所具备的优势是深度的联结和理解，而不是对于直面冲突以及竞争的应对 。

INFP如何缓解内耗与自我怀疑

反主流的“内耗”，简直就是 INFP 的经典宿敌！我们生来就与主流相悖，对精神世界的重视程度远超物质追求，因为具备这样的特质，在现实社会里极易遭遇阻碍，外界投来的质疑目光16personalities中文，乃至亲近之人表现出的不理解，都能够让我们深陷于“究竟是坚持自我还是顺应世界”的纠结挣扎之中。

堪称加重内耗帮凶的，更是完美主义情形。我们给自己设定的要求特别高，假如事情没能达到自个儿内心的标准，便极易陷入自责状态，进而深陷拖延以及犹豫之中。更为要命的是，这般高标准往往仅仅被用于严苛地责备自己，然而对于他人却展现出无比的宽容态势及表现。

减轻内耗，重点在于“自我和解”。其一，得明白内耗与迷茫是 INFP 成长途中的常态，甚至于还是迈向高阶自我的必定路径。其二，操练“宽容地接纳自己”。当自我批评的声响传来时，尝试如同安慰好友那般对自己讲：“没关系，你已然很棒了。”其三，给行动设定“最小启动值”。别想着筹备完备再开启16personalities测试，先做五分钟瞧瞧！行动自身便能冲破胡思乱想的漩涡。

INFP的恋爱观有何特别之处

处于爱情里头，身为INFP的我们属于典型的“理想主义者”，内心存在一幅有关灵魂伴侣的完美画卷，这致使我们的爱常常展现出“0分或100分”的极端情形，要么是满分的心动，要么就是毫无感觉。

这般特质致使我们易于钟情“抽象的陌生人”或者遥远的形象，缘由在于距离可为想象给予完美空间。与此相反，当面对身旁真实的、有血有肉然而可能并非那般完美的追求者之际，我们反倒会迟疑、挑剔，持续验证对方“并非是对的人”。

母胎以来一直单身吗？在INFP群体当中，这种现象真的并不是特别少见！原因在于，我们始终都在寻觅那个堪称完美的、能打上满分100分的对象，然而，却极有可能因此而错失了身旁真实存在的、能够给予温暖的、或许只能给到60分的那个人。成熟这般的INFP所秉持的爱情观念认知，是需要经历一场“理想层面与现实状况之间的、能够切实落地实施的相关协商”才行的。我们必须得学会放下对于“完美无缺的恋人”所怀有的那种执着念头，要能够看到在真实存在的恋爱关系里那些点点滴滴的、实实在在的温暖之处，看到双方共同携手前行过程中的成长变化，以及彼此之间相互接纳包容的那份心意。爱情并非是去寻觅一个已然是完美无缺的拼图，而是要与一个并非完美的人，携手共同去创造一段令人感觉美好的关系。而这一整个过程本身，实际上就已然足够具备浪漫色彩了。

INFP如何在职场中发挥优势并自我保护

对于 INFP 而言，职场有时仿若一个得小心翼翼去穿越的雷区，我们憎恶虚伪的客套，讨厌无意义的竞争，还反感违背价值观的任务，不过别丧气，只要寻得正确方法，我们独特的优势就会大放光芒！

王牌在于“深度共情”与“真诚沟通”，于团队合作里，是极为出色的倾听者以及氛围调和者，可灵敏觉察他人之情愫，推动真诚之交流，于需创意与人文关怀的项目上，丰富的内心世界和理想主义视角，常常能给出触动人心且别具一格的方案 。

可是自我的保护同样十分关键！我们极易因为过于有过多的共情进而致使情绪变得疲惫不堪，又或者由于不想发生冲突所以选择牺牲自身。重要的是要去学会设立所谓的“心理边界”。清晰地明确工作跟生活的明确的界限分隔，下班之后适度状态地“断电”。针对不合理的要求请求，练习以温柔并且坚定的方式表达自身的底线。记住牢记，保护自身的能量，才能够持续不间断地照亮他人。

为什么INFP被称为“治愈者”与“调停者”

“治愈者”这一称号，我们 INFP 是完全配得上的！其起始于我们天生就有的才能，也就是超强的共情能力以及对人性内里的直觉洞悉。我们在擅长去感知他人的情绪方面，甚至能够觉察到对方自身都还没弄清楚的深层需求。跟我们交谈，好多人会不由自主地拿掉伪装，体悟到被深切理解与接纳，进而收获心灵的治愈与安宁。

常常被我们加以调停的并非外部存在的纷争，而是呈现于人们内心之中的战争，具体涵盖着充满强烈自我怀疑情形、存在矛盾冲突状况以及弥漫迷茫困惑氛围。借助深度的对话方式以及给予陪伴的行为，我们助力他人再度构建起与内在自性间的联系，寻觅到专属于其自身的力量源泉。饶有趣味的是，这个针对于他人展开治愈的进程，通常情况下同样也是我们对自我进行疗愈、谨慎梳理内心繁杂世界的一段旅程。

这种治愈的力量，并非仅仅在言语当中有所体现，它还在我们的创作里面流淌着。好多INFP属于天赋型的“情绪手艺人”，借助文字、音乐、绘画等创作方式，传递出强烈的情感共鸣，使得读者以及观众在其中看到自身，从而获得灵性的触动与觉醒，有着深刻而非凡的感悟。

INFP如何将三分钟热度转化为创造力优势

“三分钟热度”可是我们由来已久的标签啦！有着极为旺盛的好奇心，对于新鲜的事物满怀热情，然而兴趣点转换得相当迅速，极易给旁人留下“不够坚持”这样的印象。别着急去否定自身，这恰恰是我们“开放性”以及“探索性”人格的一种表现呢！

重点在于那“重新定义”的特性。我们那仿佛“三分钟热度”的情况本质上是具备强大的信息搜集本领以及对于可能性的无尽探寻。我们喜好去尝试各式新事物，去接触不一样的理念，这样的一种生活模式恰恰就是我们维持灵感与创造力的源头。

怎样将劣势转化为优势呢，可以试着采取“主题式探索”，在一段时期当中，围绕一个核心兴趣点，像是“如何讲故事”这个点，然后去接触与它相关的各类形式，诸如小说、电影、剧本以及游戏叙事等，这般做既能够满足好奇心，又能够积累跨领域的深度认知，其次，要构建“灵感仓库”，把每一个兴趣被点燃时所产生的火花、想法以及收集到的资料都一五一十地记录下来，你会发觉，这些看上去分散的点，未来有可能在某个创意项目里神奇地连接起来。INFP的创造力，正源于这种看似随机的、丰富的内在关联。

以下便是针对INFP的一些真切阐释，敏感性方面较为突出，性格偏向内向，偶尔会充斥着矛盾，然而在内心深处却潜藏着理解人性的强大力量，具备创造美好的强大力量，还拥有坚守信念的强大力量 。

要是你同样身为 INFP，那么到底是处于哪一个时刻，才切实接纳并且着手欣赏自身这份别具一格的人格呢？欢迎于评论区去分享你的故事，从而让我们一同目睹相互的光芒！若是觉得这片文章存有共鸣，那也请点赞并分享给更多有需求的小伙伴呀！